航空
上海是全国唯一的拥有两个国际机场的城市，浦东、虹桥两大空港将上海与国内外各大城市连成一片。新建成的浦东国际机场位于浦东新区东南端的机场镇，六条浦东机场专线车发往市区各地，最近的只需40分钟，最远的1.5个小时亦能抵达。
水运
上海是中国最大的港口城市。航运客轮溯长江而上可达九江、武汉和重庆，沿近海而行，则又至宁波、青岛、大连。另外，上海还与韩国仁川、釜山，日本的大阪、神户开通了海上客运航线，从上海港出发的客货轮，出海可抵世界上400多个国家。
铁路
市区内有上海站，上海西站、上海南站三个客站。
其中上海站为主站，每天有70余对列车发往全国各大、中城市。上海西站有前往烟台、枣庄、衡阳方向的始发车和11对途经列车经过，从上海直达井冈山、张家界的列车也在上海西站发车。上海南站每天有11对列车往返杭州、嘉善和金山。
公路
上海有两个比较大的长途汽车站，主要发往浙江省和江苏省的各大城市。